Lesiones en los Juegos Olímpicos: la fisioterapia deportiva, un aliado esencial
En el emocionante escenario de los Juegos Olímpicos de París 2024, donde atletas de todo el mundo se enfrentan en busca de la gloria, es inevitable que se produzcan lesiones. Estas, que van desde esguinces leves hasta fracturas más graves, son una realidad intrínseca del alto rendimiento deportivo.
El Lic. Carlos Moncada, fisioterapeuta de la Policlínica “Don Alejandro de la Guardia Hijo”, destaca la importancia de la fisioterapia deportiva tanto en la prevención como en la recuperación de estas lesiones. “La fisioterapia preventiva es clave para preparar el cuerpo del atleta, mejorando su fuerza, flexibilidad y postura, y reduciendo así el riesgo de lesiones”, explica el especialista.
La fisioterapia preventiva se basa en la adquisición de técnicas específicas para cada disciplina deportiva, con el objetivo de fortalecer los músculos y mejorar la movilidad articular. Además, se enseñan técnicas de calentamiento y enfriamiento adecuadas, así como hábitos saludables que contribuyen a prevenir lesiones.
Por otro lado, cuando se produce una lesión, la fisioterapia interviene para acelerar el proceso de recuperación. A través de diversas técnicas, como la electroterapia, el calor y el ejercicio terapéutico, se busca reducir el dolor, disminuir la inflamación y restaurar la función de la zona afectada.
El Lic. Moncada enfatiza que tanto los atletas de élite como los amateurs requieren de un enfoque personalizado en la fisioterapia. El objetivo principal es siempre el mismo: lograr una recuperación completa y segura para que el atleta pueda regresar a la competencia en el menor tiempo posible.
Entre las disciplinas deportivas con mayor incidencia de lesiones se encuentran el fútbol, el boxeo, el atletismo y el running. Estas actividades, que implican un contacto físico constante o movimientos repetitivos, exponen a los atletas a un mayor riesgo de sufrir lesiones musculares, articulares y óseas.
La fisioterapia deportiva desempeña un papel fundamental en el cuidado de los atletas, tanto en la prevención como en el tratamiento de lesiones. Gracias a las técnicas y conocimientos especializados de los fisioterapeutas, los deportistas pueden optimizar su rendimiento y prolongar su carrera deportiva.
