Centros de Bienestar: espacios que estimulan capacidades y convivencia
Garantizar una vida saludable y promover el bienestar en los adultos mayores es el concepto que la Caja de Seguro Social (CSS) ha diseñado a través de los Centros de Bienestar, un espacio para estimular sus capacidades, mantener su salud funcional y favorecer la convivencia.
También, por medio de estos centros, a los adultos mayores se les enseña cómo mejorar la autoestima, optimizar las habilidades blandas y aumentar la autonomía.
El Dr. Aquiles Aguilar, jefe nacional del Programa de Jubilados, Pensionados y Tercera Edad de la CSS, señaló que los Centros de Bienestar son un pilar fundamental para que los adultos mayores se mantengan activos, desarrollen actividades e interactúen con otras personas, a fin de que mantengan una vida saludable en su vejez.
En los centros se ofrecen una variedad de cursos, talleres, seminarios, ejercicios, actividades físicas, círculo de lectura y bailes; además, aprenden a tocar instrumentos musicales.
“Es fundamental y una buena oportunidad para que los adultos mayores hagan algo diferente y desarrollen nuevas habilidades, ya que nunca es tarde para aprender”, señaló el Dr. Aguilar.
También, hay cursos de pastelería, repostería y cocina, completamente gratis. Los interesados deben acercarse a los Centros de Bienestar para inscribirse en los cursos de su preferencia.
“Tenemos un curso muy bonito, en el que le enseñamos a los adultos mayores cómo usar el celular, algo que a nosotros nos parece tan sencillo, y a ellos se les dificulta”, mencionó.
La CSS cuenta con cuatro Centros de Bienestar: Parque Lefevre, 5 de Mayo, San Miguelito y Río Hato, donde se promueve el desarrollo integral de los adultos mayores mediante actividades educativas y el aprendizaje de nuevas habilidades.
