El exceso de pantallas amenaza la salud de los niños
El uso excesivo de dispositivos electrónicos en niños está generando preocupación entre los expertos. Estudios recientes muestran una relación entre el tiempo frente a las pantallas y problemas de salud como obesidad, trastornos del sueño y problemas de atención. Los especialistas recomiendan limitar el tiempo de pantalla, especialmente en niños pequeños, y fomentar actividades al aire libre y juegos tradicionales. Además, es importante que los padres sean modelos a seguir y limitar su propio uso de dispositivos electrónicos.
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